El Kung Fu te lleva a mover todos tus músculos y a estar activo. Es un ejercicio cardiovascular y aeróbico que desarrolla tu fuerza y balance, y te ayuda a quemar calorías.
El Kung Fu busca una mayor conexión entre la mente y el cuerpo activa tus capacidades de concentración y de reaccionar ante lo que sucede del otro lado.
EL Kung Fu es una herramienta de obtener paz mental, de reducir el estrés y de aprender a controlar tus emociones. Controlar el estrés ayuda a controlar el deterioro cognitivo y tener un cerebro más fuerte y poderoso.
Aprende a usar los movimientos para protegerte del peligro. Desarrolla un sentido de confianza en ti mismo a través de técnicas físicas y aporende a manejar situaciones difíciles.
Contamos con 25 años de experiencia en artes marciales, llevamos desde el año 2000 enseñando a miles de alumnos.
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